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젊은 층 사이에서 혀의 통증을 호소하는 설통 환자들이 급격하게 늘어나고 있다 합니다. 한 조사기관에 따르면 최근 5년동안의 설통 환자는 약 4천명에서 8천여명으로 2배 이상 늘었다는 연구 결과가 있죠. 특히 20~30대 층에서는 5년 사이에 무려 1.5배나 설통 환자들이 늘어가는 추세라 하는데요.

대부분의 환자들이 초기에는 나을때까지 기다리다가 병원에 가도 원인을 모른 채 치료하게 되는데요. 혀는 전신 건강과 밀접한 연관이 있기 때문에 혓바닥이 아픈 이유를 파악하고 제대로 된 치료를 하는것이 중요합니다.

혓바닥이 아픈 이유 설통 증상은?

설염은 혀의 표면이 갈라지거나 하얗게 염증이 발생한 경우, 혓바늘이 난 상태까지 모두 설염의 범위에 속합니다. 가끔 무증상인 경우도 있지만 혀가 아프거나 찌르는 듯한 통증, 구강내 작열감이나 화끈거림, 혀가 저리거나 매운 느낌, 따끔거리는 등 다양한 형태로 나타나죠.

설염에는 여러가지 원인들이 있지만 스트레스, 흡연, 감염, 만성 자극의 국소적인 원인과 아연, 마그네슘, 엽산, 비타민 부족 현상 등의 전신적 문제로 나뉠 수 있습니다. 

하지만 대부분 뚜렷한 원인 없이 아플때가 많은데 이때문에 불안증세, 우울감을 호소하는 환자들이 많습니다.

혓바닥이 아픈 이유 치료방법

설통은 일단 치과에서 사진 촬영 후 촉진을 통해 일차적으로 판단하게 됩니다.

모든 질병은 원인이 있어 발병하는만큼 1차적으로 원인을 찾아보고 해결해야합니다. 심리적인 문제일 경우 질환에 맞는 약을 처방하게 되는데요. 구강 내 증상을 개선하기 위해 프로폴리스나 히알루산이 있는 연고를 처방합니다. 스트레스가 원인일 경우 행동 치료 요법을 시행하기도 하죠.

혓바닥이 아픈 이유 설염을 예방하기 위해서는 식습관을 먼저 바꾸는게 좋습니다. 자극적인 음식, 화학 조미료가 함유된 인스턴트 음식을 멀리하고 흡연, 음주는 최대한 피해야합니다. 또한 물을 많이 마셔 충분히 수분섭취가 되도록 환경을 바꿔주는것이 좋습니다.

추가로 규칙적인 생활을 통해 충분한 휴식, 수면을 취해주고 과도한 스트레스나 피로를 풀어준다면 혓바닥이 아픈 이유 설염 예방에 큰 도움이 됩니다. 물론 가장 기본적인 방법은 구강 내 청결을 항상 유지하는 것이겠죠.

대부분의 분들이 혓바닥이 아픈 이유가 피곤 때문이겠지 하고 넘어가는 경우가 많습니다.

하지만 설염은 혀끝에서 시작했다가 심해지면 혀 전체로 통증이 퍼지거나 구강 전체에 통증이 오기도 합니다. 반드시 최대한 빠른 시기에 병원에 가서 치료, 진단을 받아보세요.